Familie &
psykoterapi

Relationer, parforhold & familieliv

“Traumer holder vores krop fanget i overlevelse og skubber os dermed væk fra os selv. Et ubehandlet traume holder nervesystemet på vagt, selv når faren er væk, og på den måde låser traumer os fast i fortidens smerte. Heling starter ikke med ord, men med at finde tryghed i kroppen igen. ”

— Blackbird Institute

Mit fokus

Jeg lægger stor vægt på de relationer, vi skaber, og ser kontakten som det mest essentielle værktøj i terapien. Gennem samtaler og opmærksomhed på kroppens signaler vil jeg støtte dig i at nå frem til et sted, hvor du er åben for forandring.

Jeg tilbyder

Jeg har klinik i de lyse og hyggelige lokaler hos Terapi Huset Moonhouse i Helsingør, hvor jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, familierådgivning og familieterapi.

Udover mit arbejde i klinikken har jeg også et terapilokale på min private adresse i Espergærde. Jeg brænder for at dele viden og værktøjer, der styrker relationer – for relationer er det vigtigste, vi har.

Individuel
terapi

Par-
terapi

Familierådgiv-
ning & terapi

Hvorfor terapi?

Alle kan have glæde af terapi, uanset udgangspunkt. Ofte starter forløbet med et ønske om forandring og personlig udvikling. Nogle har brug for en kortere periode med støtte, mens andre står overfor mere komplekse udfordringer, der kræver et længere forløb. Jeg tilpasser mig altid den enkeltes behov og situation, så hvert forløb bliver unikt. Som terapeut arbejder jeg med stor respekt for den enkeltes individuelle historie og integritet, og jeg tror på, at hver person har sin egen vej til forandring.

  • Måske oplever du uro, utilfredshed, pres og træthed i og af din hverdag og dine relationer, både i dit arbejdsliv og privat.

  • Måske savner du at føle glæde, nydelse og retning i dit liv.

  • Måske oplever du at sidde fast i hamsterhjulet og ikke kunne finde ud.

  • Måske har du svært ved at mærke hvad du vil eller måske mærker du det klart, men har svært ved at handle på det.

Lad os tage en uforpligtende samtale

Lad os tage en samtale om de udfordringer, du, din partner eller din familie står overfor, så vi sammen kan finde ud af, om jeg er den rette til at støtte jer gennem denne svære periode. At række ud efter hjælp, når livet er udfordrende, kan føles sårbart. Derfor er det vigtigt at finde en person, som både du og din partner, eller din familie, føler jer trygge ved.

- Susanne 43 & Anders 45 (parterapi)

Ninne udstråler varme, empati og rummelighed, samtidig med at hun evner at stille præcise og tankevækkende spørgsmål. Denne kombination af kærlig støtte og respektfuld udfordring gør hende til en effektiv støtte 

- Mette 38 (Individuel terapi)

Ninne har udfordret mig og fået mig ud af min egen fastlåsthed. Jeg er taknemmelig over for de samtaler, jeg har haft, som har været med til at ændre de negative mønstre, jeg var havnet i med mine børn.